co to jest

[...] i innymi produktami tego typu "na mase:D" brzucha:P Sam art. z linku wyżej przeczytałem; i tu moje pytanie, czy ten produkt, o którym wspomniałem w początku posta jest ok? A jeśli tak, to jeszcze 1 pytanie, czy dobrze zrozumiałem, że przy wadze około 90 kg musiałbym łykać ok 10 tabletek dziennie, skoro jedna ma 2 mg? Innymi słowy -> [...]

yohimbina a yohimbina hcl to wielka roznica ja jem tą 10mg 150 caps co na allegro jest wystawiona

a co cchesz zeby ci dała ta skakanka ? jesli zeby spalic tlsuczk trche to NIE bo : 1. przed treinngiem - LEPIEJ PO BO JEST MNIEJSZY POZIOM GLIKOGENU 2. wywal skakanke bo nie mozna kontrolowac tetna i tlusczu ty mnie spalisz. 3. uda ci sie 15 min skakac naskakance? ??? mi rece wysiadaja

nie jest to mit, jednak trzeba miec znaczne niedobory cynku i magnezu w diecie, aby poziom testosteronu zostal obnizony, stad dzialanie ZMA, ktore ten pzoiom podnosi, bo po prostu "naprawia" to co zostalo popsute

Nie, nic z tych rzeczy. Zaczęło się od stosowania Morwy Białej kiedy zaczęły się napady na węgle. Niestety działały chwilowo, więc wiadomo- człowiek szuka pomocy gdzie indziej. Też prawdą jest, że co "dietetyk" to inna rada.

Dokładnie jeśli masz miejsce to kup sobie osobny, jak masz mniej kasy to kup sobie do ławki wkładany modlitewnik który też jest ok. Mam taki i jakoś idzie, nie ma co narzekać.

Dobram ja Ci napisze, mam nadzieje ze sie spodoba, jest to ostry ale b.dobry plan: I dzień Klatka, biceps Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce - 4 x 12 - 8 powt. 2. Wyciskanie sztangielek na skośnej ławce - 4 x 12 - 8 powt. 3. Rozpiętki na skośnej ławce - 3 x 12 - 10 powt. 4. Przenoszenie sztangielki - 3 x 12 powt. Biceps: 1. [...]

chleb oliwa mleko białko, co ten chcleb maczasz w białku, jak można copś takiego zjeść, jest wiele ciekawszych przepisów, ja myslę że to wina odzywiania i układ trawienny się już buntuje.

HIIT nie jest dla poczatkujacych najpierw trzeba sie wdrożyć do wysilku polecam 3x tyg cwiczenia siłowe - prosze wpisac w wyszukiwarke haslo ACT i uzupelniajaco 1-2x w tygodniu trening aerobowy - np plywanie, bieganie(moze byc bieznia), rower - do wyboru objetosc aerobow - zaczynamy od 15-20min i zwiekszamy co dwa tygodnie o 5min odzywianie - [...]

[...] z byciem dlugim deficycie kalorycznym ,bezustanne zaniżanie spożycia energii, rzadko kiedy prowadzi do zadowalających efektów w postaci redukcji tkanki tłuszczowej. Częściej jest to jedynie prosty sposób na to by spowolnić metabolizm i doprowadzić do selektywnego niedożywienia. Odchudzać warto się z głową, stosując sprawdzone i zrównoważone [...]

twoje pytanie jest dla mnie skomplikowane jak konstrukcja wyżymaczki... skoro juz spojrzałeś i wiesz że prolongatum działa po ok 3 tyg to po ch..j chcesz brać closa 2 dni po cyklu? bez sensu. chyba nie rozumiesz o co tu chodzi. ma to bezpośredni związek z drugą częscią twego pytania bo naprawdę nie wiem kiedy będziesz czuł się spompowany. pewnie [...]

napisal rowniez ze ma diete! jesli jest odpowiednia to po co wydawac pieniadze na cos niepotrzebnego? lepiej wydac ta kase na jekies dobre jedzonko

Ja biore do woreczka i po treningu wsypuje sobie do buzi:)popijam woda i luuz jest,a co do pytania nr2 to ja zaznaczam odpowiedź D)reszte tauryny zatrzymac na przyszłość;)pozdro

Kumpel ma do sprzedania własnie pytał mnie czy kogos nie zman. Mam zdjecia ale kijowe, a co do sprzetu jest nowiutki na gwarancji z wszystkimi dodatkami i pudełkiem. Wiecej nie wiem, aha cena to 230zł. Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2008-06-17 11:06:05

Strasznie dużo kalorii z laktozy, czyli głównie te jogurty, mleko, śmietana... Ja bym starał się to zastąpić chociaż minimalnie jakimś mięsem, ale i tak jest całkiem dobrze. Masz 16 lat, więc nie ma co kombinować i ustalać niewiadomo jakich jadłospisów. Masuj!

Co Ty *******isz Nie ma omki... aaaa jak już jest to same wałki Znafcy wiedzą lepiej Ty się nie znasz ani ja się nie znam

[...] nie idzie. A skad my mamy wiedziec jaki masz starz jakie metody wczesniej stosowales? Dlatego moja odpowiedz byla jaka byla. Gdybys pierwszego posta napisal tak jak powinien byc napisany to bym ci odpisal, a jesli bym nie wiedzial to bym sie nie oddzywal. Zrozum ze wkorwiajace jest jak w kazdym poscie musisz prosic o jakies dane o zawodniku.

[...] siebie uważa jako wielkiego znawcę, brał jakiś specyfik chyba thermal się nazywał (a kiedyś jeszcze podobny inny), pocił się, zawroty głowy, kołatanie serca, ale był zachwycony, bo waga spadała i to szybko... ale to kosztem zdrowia, mi zależy na takim, który daje efekty, ale jest zdrowy, jakiś ziołowy itp. i który negatywnie nie wpływnie :)

Jeżeli chodzi o małpowaniu ruchów to jak zrobisz 100 razy u Ma..ja zaliczysz. Jeżeli chcesz ją zrozumieć dla siebie tam nawet 5lat jest za małą. Problem w tym że poniektórzy instruktorzy (atrapy) sami nie wiedzą, co do czego służy. Powodzenia.

Zobacz kiedyś goście startowali i osiągali niesamowite rozmiary a niektórzy brali mniej niż teraz " chłop 70kg z osiedla" Chłopie zacznij jeść, trenuj jak się pozbyć winni a nie to pedalstwo co jest teraz po siłowniach a napewno z teściem 3razy norma będziesz progresowal